让宝宝着迷的鸡蛋----金枪鱼鸡蛋盅
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10分左右
| 切墩(初级)
、 、
西蓝花
、
核桃优配油
、
烹饪步骤
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步骤1/4
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鸡蛋用水煮熟，剥去蛋壳，在三分之一处切开，把蛋黄挖出。
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步骤2/4
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西蓝花焯水，捞出切成末
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步骤3/4
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蛋黄压成细颗粒，加入西蓝花末，倒入核桃油与盐，搅拌均匀。灌入蛋白盅里，表面放上金枪鱼罐头即可完成
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最后一步
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可以作为早餐之一，让宝宝从此爱上鸡蛋
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2013-11-27
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