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天麻冬山鱼头汤 益智健脑 护肝明目 调理头晕头疼目眩

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食材清单 加入采购清单
鱼头 一个
、
天麻 30
、
麦冬 10
、
淮山 适量
、
西洋参 10
、
枸杞 10
、
盐 适量
、
姜片 少许
烹饪步骤
小贴士

鱼 无论哪里的内壁 黑黑的膜要除尽 吃多会生癌的

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2013-12-29

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