椒盐九肚鱼
九肚鱼是广东这边非常常见的海鲜,海鲜市场都能买到,肉质非常鲜嫩,价格也非常便宜,所以是当地人爱吃的海鲜种类。个人喜欢用椒盐酥炸的做饭,吃起来外焦里嫩,非常鲜美。另外九肚的鱼除了主刺小刺非常细软,所以不挑刺吃也不影响口感,基本上感觉不到刺得存在,三岁女儿都是整条夹给她吃,完全不用担心。由于它又是野生海鱼,营养价值高,很适合老人小孩等食用。 这道菜做法很简单,只是炸鱼的时候要比较小心,控制油温和时间,基本上就没有难度了。
-
步骤1/8
点击查看大图
九肚鱼洗净。
-
步骤2/8
点击查看大图
待鱼稍微晾干就可裹面粉了
-
步骤3/8
点击查看大图
锅烧干加入较多热油(能没过九吐鱼),油烧至6成熟就可放鱼炸。
-
步骤4/8
点击查看大图
一条一条炸,炸至两面金黄捞出。
-
步骤5/8
点击查看大图
所有鱼都炸完之后如果觉得表面不够酥脆可一条一条下锅再炸10-20秒。
-
步骤6/8
点击查看大图
一条一条复炸20秒。
-
步骤7/8
点击查看大图
准备好椒盐调料,搅拌均匀。
-
最后一步
点击查看大图
鱼装盘撒上椒盐粉末,完成,耶!
如果想要鱼吃起来外面比较酥脆,最好还是复炸一下。
椒盐调料可以根据个人喜好加入辣椒粉等别的调料。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2014-01-03
椒盐九肚鱼的相关分类
椒盐九肚鱼的相关推荐
-
菠萝烤鸡翅|解锁空气炸锅100道美食
421545人看过 -
#寻味外婆乡传承春日宴#香椿酱
182402人看过 -
一直吃一直爽的糖醋排骨
74042099人看过 -
炖胖头鱼头
477086人看过 -
#一蔬一饭皆告白#洋葱炒牛肉
250022人看过 -
蒸大头梅童鱼干
30109人看过 -
三明治减肥便当
2116287人看过 -
#夏日开胃餐#低脂高蛋白卤牛肉
256222人看过 -
减脂期也可以放心吃,空气炸锅烤牛奶
335409人看过 -
家常烧鱼块儿~年年有余
207474人看过 -
#换着花样吃早餐#长寿面(一根面)
2278789人看过 -
鱼香肉丝
178417人看过