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水果腊八粥

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关于腊八粥，全国人民都在腊月初八这一天总会想起吃一碗。而我今年熬的腊八粥，改了辅料食材，采用新鲜水果加干果，没有特意去购买什么，而是依着家里面现成的一些水果和干果，熬了一锅水果腊八粥，味道真的很不错，营养价值也很好，这可是滋补食疗的甜品哦。
“营养是健康的起点”
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食材清单 加入采购清单
大米 200克
、
苹果 1个
、
香蕉 1支
、
桂圆 10个
、
红枣 5枚
、
葡萄干 30颗
、
枸杞子 20颗
、
桂花蜜 1小勺
、
红糖 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2014-01-09

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