辣椒鱼
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这是家婆那学的一道湖南菜 家婆很爱吃鱼 现在七十了还未掉一颗牙齿 看报纸也不用带老花镜 她的总结就是吃鱼带来的好处
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
草鱼 切大块 半边鱼切成3大块 用盐抹遍腌制两小时以上
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步骤2/4
热锅倒油 煎鱼至两面金黄
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步骤3/4
煎好后 鱼捞出沥油 锅内留多些油炒香姜葱蒜辣椒 下鱼块 料酒 米酒 小心翻炒两下后加水 水齐平鱼块
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最后一步
水开后稍煮一会至入味下几粒豆豉 生抽 调味 下蒜苗 放些许盐翻炒蒜苗 最后合炒在一块装盘 撒葱花即成
小贴士
建议加些米酒 我加的自制的米酒 很是香甜 当然 也有不爱菜里带甜味的可以不加
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2014-01-20
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