海带豆腐汤
最近长期对着电脑且躲被窝看：星星，貌似辐射都满身了吧！心情好去附近菜市场买了初生鸡蛋及一小块嫩豆腐，用家里老早买的海带做个防辐射汤（海带貌似华润万家买的），由于没有提前准备煲汤又崇尚绿色饮食就用鸡蛋代替高汤了，话说出来的味道也是相当不错呢！虽然是简单的食材！加油自己！第一次发布
-
步骤1/8
点击查看大图
准备主角登场
-
步骤2/8
点击查看大图
取容器泡发海带咯，请记得一定适量哈，海带泡发后的量你会意想不到哦！
-
步骤3/8
点击查看大图
豆腐切成2厘米厚的方块，自己把握厚薄度！主要好入味就成
-
步骤4/8
点击查看大图
打鸡蛋，屌丝木有打蛋器只能传统打法，顺时针搅拌至此状！让蛋白蛋黄充分溶解
-
步骤5/8
点击查看大图
起锅：热锅下油，我喜欢玉米油！油热后下打好的鸡蛋液（注意鸡蛋液不要给盐）
-
步骤6/8
点击查看大图
倒入开水煮沸3-4分钟熬高汤
-
步骤7/8
点击查看大图
依次放入海带、豆腐煮开后；加适量盐及蒜瓣再煮5分钟让食材入味
-
最后一步
点击查看大图
起锅前撒点胡椒粉（由于不吃鸡精、味精只用了盐及胡椒作为调料），喜欢葱还可撒点葱末！像鸡汤熬的么？呵呵
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2014-03-14
海带豆腐汤的其他做法
-
低卡低脂的海带豆腐汤，排油减脂好喝不胖
-
#春日尝鲜# 海带筒骨豆腐汤
-
#养生打卡# 海带豆腐汤
-
海带鸡蛋豆腐汤#享“瘦”人生 热辣滚烫#
-
#饕餮美味视觉盛宴#海带豆腐汤
-
#刘畊宏女孩减脂饮食#海带豆腐汤
海带豆腐汤的相关分类
海带豆腐汤的相关推荐
-
#味达美星厨X小厨中秋团圆宴#白灼蚝油生菜
131116人看过 -
夏天的味道｜冰乳酪黑金玫瑰司康
185986人看过 -
炸油条
1475537人看过 -
上汤娃娃菜
9182685人看过 -
超级无敌牛肉萝卜汤
645499人看过 -
#年夜饭菜谱# 蚝汁大蛋饺
147738人看过 -
五花肉炒菜花
4430271人看过 -
椰汁马蹄爽
215556人看过 -
鸽子汤
2566428人看过 -
紫薯豆浆
37223人看过 -
#秋天怎么吃#糖醋里脊
3750253人看过 -
清肠美容———木耳猪血汤
83632人看过
