火腿三明治
每天早晨我们最想的就是能睡懒觉,然而有很多的人为了能挤出睡懒觉的时间,省掉了吃早饭的时间,现在就推荐一款简单的三明治,几分钟搞定美味早餐,健康的生活从营养早餐开始!
15克
23克
27克
332
千卡
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步骤1/9
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准备好材料
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步骤2/9
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把黄油在面包片上 薄薄的涂上一层
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步骤3/9
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有面包机用面包机 没有面包机就用家里的平底锅哦,小火,要勤翻动才不会糊掉,晾凉外表就会很脆!
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步骤4/9
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正宗的是要用蛋黄酱2小勺,芥末酱4分之一勺,蜂蜜少许调拌成酱,但是家庭为了方便我就用了沙拉酱。
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步骤5/9
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吧切好的火腿片码在面包片上,如果有大火腿 薄薄的两片就好了哦!
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步骤6/9
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然后再把事先切好的番茄放到上面,因为我用的小番茄所以不会有很多的汤汁,如果怕影响美观可以把籽去掉,这样吃的时候就不会流出汤!
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步骤7/9
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再把洗好沥干水分的生菜码在上面(因为临时决定制作,没有生菜我就用圆白菜代替了,示范给大家看,请大家谅解)
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步骤8/9
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另一片面包也涂上酱汁,盖在上面
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最后一步
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从中间切开就OK啦!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2014-03-25
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