鲜榨菠萝汁
据说春吃菠萝止渴开胃。菠萝中所含的糖、盐及酶有利尿消肿的功效，常服新鲜菠萝汁对高血压症有益，也可用于肾炎水肿、咳嗽多痰等症。来一杯鲜榨的菠萝汁，既好吃、营养又保健~
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步骤1/7
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准备好去皮的菠萝。
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步骤2/7
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洗净，切块，放在盐水中浸泡20分钟，捞出沥干水份
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步骤3/7
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放入豆浆机中。
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步骤4/7
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倒入适量的纯净水。
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步骤5/7
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盖上盖，通电，选择蔬果功能， 开始工作，数分钟后
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步骤6/7
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开盖，鲜菠萝汁就榨好了
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最后一步
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倒入杯里就可以开吃啦
菠萝一定要用盐浸，否则很容易过敏~
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2014-04-14
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