红枣汤 女生必备
李时珍在《本草纲目》中说:枣味甘、性温,能补中益气、养血生津,用于治疗“脾虚弱、食少便溏、气血亏虚”等疾病。常食大枣可治疗身体虚弱、神经衰弱、脾胃不和、消化不良、劳伤咳嗽、贫血消瘦,养肝防癌功能尤为突出,有“日食三颗枣,百岁不显老”之说。 食品名称:红糖 外文名称:dark brown sugar 主要原料:甘蔗 是否含防腐剂:否 主要营养成分:维生素,微量元素,氨基酸 主要食用功效:主治:心腹热胀,口干欲饮,咽喉肿疼,肺热咳嗽,心肺及大小肠热,酒毒 适宜人群:适合老人、大病初愈之人、月经不调和刚生了孩子的妇女吃
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步骤1/9
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凉水浸泡一个小时后,洗干净
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步骤2/9
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准备红糖和少许冰糖
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步骤3/9
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把红枣和冰糖一同加入水里煮
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步骤4/9
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水开红揭开锅盖
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步骤5/9
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用勺子不挺的顺时针搅着
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步骤6/9
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煮至红枣吸收了足够的水份饱满即可
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步骤7/9
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装进碗里乘热喝
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步骤8/9
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成品
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最后一步
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红枣同汤同食
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2014-04-21
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