《妖妖家的厨房》药膳:鲍鱼炖排骨党参玉米汤
最近一直迷上么炖盅炖汤，觉得营养又补，
-
步骤1/8
点击查看大图
鲍鱼清洗干净 鲍鱼肉切十字花刀《备注:鲍鱼壳又名石决明 是很好的一味中药材哦 可入汤一起煲的 鲍鱼壳有清热平肝之用》
-
步骤2/8
点击查看大图
排骨剁小块
-
步骤3/8
点击查看大图
锅里烧热水放料酒 姜片 排骨过水 洗干净备用
-
步骤4/8
点击查看大图
玉米切块，在对半切开 ***参切小段备用
-
步骤5/8
点击查看大图
准备好的炖盅《底层放入鲍鱼壳在依次放入过水的排骨 玉米 切段的***参》
-
步骤6/8
点击查看大图
提前烧开的纯净水依次加入炖盅里
-
步骤7/8
点击查看大图
放入提前烧开的蒸锅里 隔水蒸 ，盖上盖子大火继续烧二十分钟左右在转小火慢蒸 四十分钟左右，依次往炖盅里加少许盐《个人经验 盐放太早都是咸味 放太晚感觉肉又不入味 我每次在一个小时左右放入少许盐在盖上盖子蒸十几分钟 在关火闷直到出锅》
-
最后一步
点击查看大图
营养又美味的鲍鱼炖排骨***参玉米汤就热腾腾的出锅咯
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2014-04-24
党参玉米汤的其他做法
党参玉米汤的相关分类
党参玉米汤的相关推荐
-
南瓜小米粥
4122389人看过 -
自制|清肺茶
143269人看过 -
气血双补汤
403810人看过 -
黄金蛋炒饭
2070779人看过 -
南瓜粥小米粥丨轻松搞定，好喝还养胃！
9282947人看过 -
【鲍鱼炖排骨】柔肝、滋阴、清热的汤品
664863人看过 -
#打工人的健康餐#蛋炒饭
172739人看过 -
南瓜红枣小米粥
257616人看过 -
上汤红苋菜
158392人看过 -
土豆炖排骨—迷迭香
771635人看过 -
开胃送饭滴#酸菜辣椒炒鹅肾#（附卤水鹅肾做法）
42037人看过 -
皮蛋苋菜汤
26583人看过
