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黄绿豆浆的做法

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黄绿豆浆

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.黄豆含蛋白质40%左右，在量和质上均可与动物蛋白比美，500克黄豆的蛋白质含量相当于1500克鸡蛋，或6000克牛奶，或1000克瘦猪肉，所以黄豆有“植物肉”及“绿色乳牛”之誉。2.黄豆蛋白质中所含必需氨基酸较全

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10-30分钟 | 切墩(初级)

黄豆五分之二杯

、

绿豆五分之三杯

烹饪步骤

步骤1/5 点击查看大图
准备黄豆和绿豆。
步骤2/5 点击查看大图
黄豆和绿豆一共一杯，根据自己喜欢，任意调配。
步骤3/5 点击查看大图
把豆子洗净放入豆浆机中。
步骤4/5 点击查看大图
按上开始键，20多分钟即可。
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可以喝了。

小贴士

如果怕不甜可以放点糖。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2014-04-29

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