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油麦菜炒肉末

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不像狮子座的君君

油麦菜也算是食用莴笋叶，色泽淡绿、质地脆嫩，口感极为鲜嫩、清香、具有独特风味，营养价值很高。有降低胆固醇，清燥润肺，化痰止咳使用。加少许肉末炒食，也是不错的味道
食材清单 加入采购清单
10分左右   |   切墩(初级)
油麦菜 250g
、
猪肉 50g
、
油 适量
、
盐 适量
、
大蒜 适量
烹饪步骤
小贴士

最后淋入少许清水，以免菜口感粗糙

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2014-06-01

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