牡蛎豆腐白菜汤
-
步骤1/5
点击查看大图
葱姜炝锅
-
步骤2/5
点击查看大图
放入牡蛎翻炒,加少许料酒
-
步骤3/5
点击查看大图
放入豆腐翻炒
-
步骤4/5
点击查看大图
放入白菜翻炒
-
最后一步
点击查看大图
倒入开水,第一次煮沸时放入海带,慢炖20分钟,放入盐、香油即可出锅
牡蛎含有大量、大多数人体内都缺乏的亚铅。因此食用牡蛎可以防止皮肤干燥,促进皮肤的新陈代谢,分解皮下黑色素,产生白里透红的娇嫩皮肤。因为可以促进激素的形成与分泌,因此对生理不调、不妊症、更年期障碍等也有很好的疗效。
亚铅不足的话,细胞的分泌就会变的越来越慢,皮肤会变的很干燥、免疫力下降、易患病,味觉障碍也会产生。另外,牡蛎中含有的碘与色胺基酸可以助您长出一头乌黑靓丽的头发。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2011-12-01
牡蛎豆腐汤 的其他做法
牡蛎豆腐汤 的相关分类
牡蛎豆腐汤 的相关推荐
-
#精品菜谱挑战赛#五花肉炖冻豆腐
312412人看过 -
鸭血豆腐 好吃的不得了
1862480人看过 -
10分钟家常菜!巨好吃下饭的麻婆豆腐~
273285人看过 -
家常豆腐
45913892人看过 -
时令蔬菜—油焖蚕豆
243513人看过 -
香辣牛筋牛腩
82874人看过 -
青菜香菇
670850人看过 -
盐水猪肝
15489人看过 -
手抓羊肉
80871人看过 -
凉拌海带
171315人看过 -
凉拌酸辣海带丝
12750143人看过 -
老坛酸菜炒肉
47520人看过