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腰果玉米粒的做法

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腰果玉米粒

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腰果

、

玉米

、

黄瓜

、

胡萝卜

、

生姜适量

、

盐适量

、

非转基因植物油适量

、

蘑菇精少量

烹饪步骤

步骤1/3
玉米煮熟后剥粒；黄瓜和胡萝卜连皮切成丁。
步骤2/3
腰果略用油炸一下，控干后备用。
最后一步
起锅热少许油，爆香姜末，先倒入胡萝卜丁炒至七、八成熟后，再放入玉米粒、腰果、黄瓜丁翻炒，最后用盐、蘑菇精调味即可。

小贴士

喜欢非转基因的童鞋要注意了，市售玉米很多是转基因的了，油脂也要留意。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2011-12-03

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