绿豆汤
浏览 1286.7万 · 收藏 5.3万 · 学做 131
将做法保存到手机
绿豆汤有清热解毒、止渴消暑的功效。绿豆的营养成分比较丰富，是经济价值和营养价值较高的一种豆类。绿豆汤是中国民间传统的解暑佳品。绿豆汤有各种煮法，口味繁多，最主要的有薏仁绿豆汤，百合绿豆汤，南瓜绿豆汤和海带绿豆汤等。专家提醒，体质虚寒的人不能频繁饮用。盲目喝绿豆汤，会导致腹泻或消化系统免疫力降低。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
绿豆洗净后提前泡水2小时。
-
步骤2/5
点击查看大图
放锅里加适量的清水。
-
步骤3/5
点击查看大图
大火煮开后转小火煮2分钟，关火焖20分钟再打开。
-
步骤4/5
点击查看大图
加适量的白糖。
-
最后一步
点击查看大图
粒粒饱满。冷藏更佳。
小贴士
想吃比较烂的绿豆时间可以煮久一点、这样的绿豆形状是比较好的。下火非常好的.
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2014-07-13
换个做法
绿豆汤的相关分类
绿豆汤的相关推荐
-
天热起来人人都爱的绿豆汤
3872387人看过 -
家庭绿豆汤
366426人看过 -
#炎夏消暑就吃「它」#冰糖百合绿豆汤
2850679人看过 -
奶奶的绿豆汤
973960人看过 -
【莲子百合绿豆汤】清凉润燥
2710529人看过 -
红烧排骨
161501967人看过 -
绿豆汤
652733人看过 -
#夏天夜宵High起来！#清热解暑绿豆汤
1258476人看过 -
绿豆汤＊绿豆棒冰
268490人看过 -
红烧茄子
71702814人看过 -
皮蛋瘦肉粥
11737045人看过 -
这样煮的绿豆汤,开花酥烂,颜色鲜绿,还能节省不少煤气!
2517132人看过
