果味酸甜排骨
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步骤1/9
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将排骨冷水下锅煮开。
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步骤2/9
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氽烫去杂质后捞出。
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步骤3/9
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猕猴桃去皮后切成小块备用(猕猴桃选稍硬一些的)。
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步骤4/9
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热锅倒入食用油,油烧至五成热放入冰糖。冰糖下锅遇热后会化成碎块。用铲子划动冰糖,当冰糖成呈现金黄色时将火调小。小火慢熬至冰糖呈现出褐黄色,并冒出小气泡时糖色就熬好了。
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步骤5/9
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将氽烫好的排骨倒入快速翻炒。快速翻炒至排骨上色后倒入料酒少许醋和生抽。
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步骤6/9
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加水漫过排骨。
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步骤7/9
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大火将排骨煮开后改小火煮至排骨收汁。
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步骤8/9
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收好汁的排骨放入猕猴桃块继续翻炒。
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最后一步
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出锅前加少许番茄酱调味即可。
1.冰糖放入锅内熬糖色时要不停的用铲子划动,当冰糖颜色开始变黄时火力不能太大,不然不小心糖色就糊掉了。
2.糖色熬好放入排骨时一定要小心不要让油溅到身上。
3.加入调料后要及时翻炒没加水容易粘锅。
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发布于 2012-02-08
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