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炒蚬子

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食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
鲜活蚬子 1kg
、
姜丝 适量
、
蒜米 适量
、
辣椒丝 适量
、
新鲜花椒 适量
、
糖 适量
烹饪步骤
小贴士

吃蚬子可是对肝脏大有好处。据分析，我们平时吃的蚬子含有很多蛋白质，蛋白质中含有的蛋氨酸有保护肝脏的作用。蚬子还能降低血胆固醇，所以放心大胆吃，只要够新鲜，绝对不会让人吃了长出多余的脂肪。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2012-02-16

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