糖醋里脊
夏天了,天气热,胃口不好,大荤菜油腻,今天刚好买了里脊肉,就来制作糖醋里脊吧!这道菜色泽红亮,酸甜可口,不油腻,哇塞,儿子吃得直夸赞呢!
- 
                                                步骤1/6
                                                                                                    
                            点击查看大图
                        
                                                                        
煮里脊洗净切长条,加入适量盐、料酒抓匀,稍腌片刻
 - 
                                                步骤2/6
                                                                                                    
                            点击查看大图
                        
                                                                        
鸡蛋清加入30g干淀粉,少量水搅拌至面糊(稍稠状),把腌好的里脊肉条放入搅拌,至肉条挂上面糊即可
 - 
                                                步骤3/6
                                                                                                    
                            点击查看大图
                        
                                                                        
锅热倒入色拉油,油温7成热,用筷子夹肉条一条一条依次(每次5-7条)下油锅炸至变色,捞起沥油
 - 
                                                步骤4/6
                                                                                                    
                            点击查看大图
                        
                                                                        
炸好里脊条,再让油温升至9成,倒入炸好的一半里脊再次下油锅炸至金黄色捞起沥油,再倒入另一半炸至金黄色捞起沥油
 - 
                                                步骤5/6
                                                                                                    
                            点击查看大图
                        
                                                                        
锅中留少些油,倒入番茄酱翻炒至红油,再倒入调好的汁(糖、醋、淀粉、水)翻炒至浓汁,倒入炸好的里脊快速翻炒(由于时间关系,这过程没拍)至里脊肉条挂上稠汁即可。
 - 
                                                最后一步
                                                                                                    
                            点击查看大图
                        
                                                                        
出锅倒入盘中的生菜上,再撒些白芝麻更香哦
 
肉条切食指粗长条,因家里不会用很多油炸,得每次5-6条依次一条一条下锅炸,太多会糊锅
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2014-08-04
糖醋里脊的相关分类
糖醋里脊的相关推荐
- 
                  
                   
                                         十块钱就能解决的糖醋里脊
23632867人看过 - 
                  
                   
                                         十步做出香酥糖醋里脊
3029971人看过 - 
                  
                   
                                         茄汁豆腐
52499人看过 - 
                  
                   
                                         东北锅包肉-家常简单版
18648人看过 - 
                  
                   
                                         下饭神器茄汁豆腐
167986人看过 - 
                  
                   
                                         锅包肉
408119人看过 - 
                  
                   
                                         糖醋排骨
550465人看过 - 
                  
                   
                                         鱼香肉丝
7472787人看过 - 
                  
                   
                                         锅包肉
85278人看过 - 
                  
                   
                                         简单快手 孩子们最爱的可乐鸡翅
11031590人看过 - 
                  
                   
                                         焖炒鸡腿肉
1580677人看过 - 
                  
                   
                                         家常葱烧鸡腿肉
1075647人看过