菠菜煎饼-无油健康版-
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Pancakes 煎饼，可是东西方共存的一道美食。加了土豆粉的煎饼，有种软糯弹牙的感觉，相信小朋友也会喜欢的哦！我加的是菠菜，也可以用玉米，胡萝卜，南瓜等。营养健康的快手早餐来咯！
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/2
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菠菜打碎，加入大约20毫升的水(也可以用豆奶，牛奶之内的)，加入土豆粉和面粉混合均匀，打入一个全蛋，做成浓稠面糊，加入盐和胡椒粉
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最后一步
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平底锅开大火烧热，改中火，放入面糊。变色后翻面烧30秒就好咯
小贴士
我这个菜谱是两个煎饼的量。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2014-09-13
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