【健康早餐】香蕉燕麦粥
一款健康美味的早餐可以给你提供身体所需要的能量，这款香蕉燕麦粥简单、美味、低热量，很适合减肥的MM哦！
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步骤1/5
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准备食材！很喜欢洛仕家的麦片，配料超多，包含小麦、燕麦、大麦、黑麦、葡萄干、榛子仁、玉米片、葵花子仁、亚麻籽仁、芝麻等，是一款很健康的主食！
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步骤2/5
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麦片加入牛奶，微波炉高火叮一分钟。麦片是即食的，不过直接吃很硬，叮一下口感更好。
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步骤3/5
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香蕉切片后放入料理机。
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步骤4/5
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加入叮好的牛奶麦片，搅打成糊。
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最后一步
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倒入碗中，撒上杏仁片，一款健康美味的香蕉燕麦粥就完成啦！（貌似叫它燕麦糊更确切^_^）
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2014-09-14
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