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治咽喉炎…青龙汤…青橄榄白萝卜的做法

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治咽喉炎…青龙汤…青橄榄白萝卜

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“青橄榄白萝卜汤”对治疗咽喉了炎，流行性感冒，肝气淤好滞所了致的两肋作痛有一定疗效。

食材清单加入采购清单

1小时以上 | 切墩(初级)

青橄榄 250g

、

白萝卜 1000g

、

瘦肉 250g

、

姜 3片

、

蜜枣 2只

、

盐适量

烹饪步骤

步骤1/5 点击查看大图
青橄榄洗好，切开
步骤2/5 点击查看大图
白萝卜切滚刀块
步骤3/5 点击查看大图
瘦肉，最好不要切开。但我买的时候忘了
步骤4/5 点击查看大图
瘦肉飞水。蜜枣去核。把所有材料放入煲中，加2500ml的水，大火煲开后小火煲2小时
最后一步点击查看大图
调入适量的盐便可。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2014-09-15

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