莲藕木耳小炒豆泡

木耳味甘，性平，具有很多药用功效。能益气强身，有活血效能，并可防治缺铁性贫血等；可养血驻颜，令人肌肤红润，容光焕发，能够疏通肠胃，润滑肠道，同时对高血压患者也有一定帮助。 莲藕生品清热生津，凉血止血;熟用补益脾胃，益血生肌。