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黎子健康管理 2018-09-09

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早餐: 9.9 玫瑰馒头,牛奶燕麦片,蓝莓葡萄,鲜枣。

今天早餐用到的食材有: 高筋面粉,全麦粉,紫薯粉,酵母,燕麦片,纯牛奶,坚果,蓝莓葡萄,鲜枣。 我终于做了个馒头💯
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