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hey～今天是努力把减肥餐做的好吃的璨世～最近迷上了这份酸辣紫苏汁，超低卡的万能凉拌汁，拌什么都可以都好吃～减肥的你快试试吧～
🥦用料：
【酸辣紫苏汁部分】：紫苏叶10片，番茄1个，辣椒2个，大蒜3瓣，柠檬汁半个，海鲜酱油10g，盐适量
【凉菜食材】以凉拌银耳为例哦，准备银耳1朵，黄瓜1根
📒步骤：
1⃣️把酸辣紫苏汁部分的食材混合到一起，搅碎
2⃣️银耳泡发洗净去根，撕成小朵煮熟，捞出泡凉水降温，黄瓜擦丝
把所有食材混合到一起拌匀就好啦～
㊗️你减肥成功！
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全靠这些，我越吃越瘦
