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兰胖胖和sisi宝宝 2020-08-08

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奶酪配面包-工作日也要好好吃早餐

100份来自阿尔卑斯山的沃特堡涂抹天然奶酪 限时申领 工作日的早餐总是匆匆忙忙的,既要营养充分,又要颜值在线,最重要的是做法要简单快手。这道沃特堡涂抹天然奶酪配夏巴塔面包完全符合要求。 利用周末的时间做好一周要吃的夏巴塔面包,切片冷冻在冰箱随吃随用。夏巴塔面包无糖少油,调味只用了少许的盐,非常百搭。 用蒜香味沃特堡涂抹天然奶酪搭配夏巴塔面包,绵密的奶酪和疏松多孔的面包结构形成了鲜明的对比,口感比较丰富。迷人的蒜香味,让口味更具层次感。再搭配一些新鲜的蔬果,一顿简单又营养的早餐就完成了。 说起营养,最近在减脂,所以我非常注重蛋白质的摄入,因而奶制品、豆制品以及肉类都成为了我日常饮食中必不可少的部分。沃特堡涂抹干奶酪每100g蛋白质含量有7g而热量只有250大卡左右,味道上比起白煮蛋来说还是好吃了很多,我觉得是非常好的补充蛋白质的食品。 最近有迷上做面包,希望可以开发出这款奶酪的更多吃法。😁😁😁
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