凉拌新鲜芦笋

少盐饮食 轻松生活 芦笋焯水后摆盘，胡萝卜切丁，蒜切末放入碗中，然后加入一勺生抽，半勺蚝油，少于糖，香油几滴，熟芝麻，香醋，搅拌均匀，浇在芦笋即可！