#香菇面筋煲#

现在做饭最多的是讲究健康饮食，那么每顿饭该怎么去做成了个大问题😜 今天所用到的食材非常简单，香菇，蘑菇，油面筋 油，我选择丽兹压榨葵花油，它是采用纯物理压榨技术，每100克含不饱和脂肪酸80.0克以上同时富含维生素E👍 起锅烧油，放入双菇煸炒片刻，加入提前用清水泡过的油面筋搅拌均匀，加适量开水炖煮5分钟放盐调味，撒上葱花好吃的面筋煲就完成喽😋