低脂版三明治

我每次做这个低脂版的三明治，拿来当早餐吃，低脂美味，蛋白质也有，早餐来不及的时候可以拿来当早餐，每次可以多做点，来不及吃饭的时候，可以放早餐，晚餐，可以拿来垫垫肚子，好吃又美味