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居家隔离不孤单
主食：牛奶鸡蛋+包子
蔬菜：素炒包菜胡萝卜丝
蒜苔炒肉
凉拌小油菜
素炒包菜胡萝卜丝，将包菜胡萝卜分别切丝，锅中放油油热放葱姜爆香，放入红萝卜丝翻炒变色放入包菜继续翻炒，放少许盐翻炒均匀即可！
蒜苔炒肉，蒜苔洗净切段，肉切薄片，锅中放油油热放入肉片炒制变色放入生抽翻炒，放入蒜苔翻炒一下，放少许盐翻炒均匀即可。
凉拌小油菜，将小油菜洗净，锅中水开后放入小油菜焯水一分钟，放入凉水中冲凉，攥干水放入碗中，放入适量盐和香油，搅拌均匀即可。
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5分
