香煎海鲳

热锅爆香蒜姜先放盐不会粘锅放入鱼煎2分钟左右翻面不要乱动鱼这样鱼皮不会掉再煎另一面两面好了再重复煎一次捞起来酱汁：热油加入蒜末葱香菜胡椒粉酱油一点水浇到鱼上面就好了超级下饭