坚持喝！黄黑皮暗黄长斑都淡化了，腮红也省了

减胎美容，滋补气血，巨巨巨好喝的苹果红豆饮，酸酸甜甜的，一口就爱上．食材：苹果半个十红豆 20g+ 黑米20g+红枣4颗做法：先将红枣去核，苹果去芯，然后把所有食材洗干净后，倒入破壁机，加入 400ml 清水，破壁机调豆浆模式即可！