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Yukizheng的自然平衡饮食 2023-06-02 · 浙江

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专注受控之事,坦然接受结果并做到最好

有些事取决于我们,有些则不然 我们应该充分利用受我们掌控的事情,其它就顺其自然。 就像《平静祷文》中说 请赐予我宁静,去接受我无法改变的一切,请赐予我勇气,去改变我能改变的一切,请赐予我智慧,去分辨两者的不同。 什么是我们受控的事情呢,其实少得可怜: 自己的判断力和行为 其它的一切:天气、他人的行为、我们的健康和身体,周遭发生的一切,几乎都不受自己控制。 我们通过跑步、健身、每天吃苹果、健身餐等方式来改变身体,但这不会使我们的骨骼变粗变宽,鼻子变直,或者眼睛变大。 我们能影响的其实很有限。 发生什么事情是不受人控制的,但你对此做出的回应是你能掌控的 行动是受人控制的,但结果不是。 我们无法总能分辨正确的事,但我们可以总是向着更好努力。 关爱他人,关爱自然 减一点更好 健康每一餐

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Yukizheng的自然平衡饮食

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