今日饮食:1231大卡

早餐:黑豆浆，杂粮鸡蛋饼＋午餐肉＋生菜，半块猕胡桃，每日坚果午餐:番茄🍅虾滑汤，木耳炒空心菜，糙米饭晚餐:土豆粉（＋豆皮，丸子，生菜）卡路里图片在后面，今天App营养分析提醒我:超棒的[大笑R][大笑R][大笑R]开心#减肥食谱 #健康饮食 #减肥餐 #我家的家常菜 #独居生活