今日生活化减脂早餐打卡：

蒸红薯、紫菜虾皮荷包蛋汤、水果 ​昨日增重0.3斤[捂脸]我在回想昨日我做错了什么事情导致体重增长，下午吃了根炸肠，临睡前喝了一杯牛奶，吃了一小块菠萝[捂脸]