挪威青花鱼豆腐味噌汤…✨
来自挪威冰冷纯净海域 挪威花青鱼油脂富含（Omega-3）油脂含量高达28% 富含多种微量元素 蛋白质丰富 肉质紧实 简单烹饪 肥美多汁 挪威青花鱼健康新时尚…
挪威青花鱼自然解冻冲洗干净 用厨房纸巾擦掉水分 切段划出纹路 用花雕酒 欧芹蒜盐 研磨黑胡椒碎腌制入味 两面粘粉煎香…
锅里放调好的味噌汤豆腐煮制沸 接着放入海带丝继续煮 放入煎好的挪威青花鱼一起煮制熟 汤汁乳白色 撒点香葱花儿…
装盘 嫩滑多汁的挪威青花鱼和嫩嫩的豆腐味噌汤 十分浓郁醇厚 非常的搭哦 味道好极了…
挪威青花鱼健康新食尚
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#挪威青花鱼健康新食尚#挪威青花鱼豆腐味噌汤
Janeny
5分
