蒸菜简单好做,厨房少油烟,营养流失少。排骨蒸一下,入味香嫩。
☀️ 午餐:
豆豉蒸排骨 / 薄荷炒小笋 / 海鲜菇烧包菜
🥘 豆豉蒸排骨:
1️⃣、肋排斩寸段,加一勺面粉抓一小会,再用温水冲洗干净,沥水后再用纸巾吸干排骨的多余水分
2️⃣、清洗好的排骨放入深盘里,加2勺黄酒、2勺生抽、1勺老抽、1勺豆豉抓拌均匀,让每块排骨都粘裹上酱汁,接着加入1勺红薯淀粉,抓匀,再加入1勺油抓匀,加盖腌制2小时
3️⃣、蒸锅加水烧沸,放入准备好的排骨蒸盘,中火蒸40分钟
4️⃣、蒸好的排骨端出,撒葱花点缀就好
春日露营