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夏日鲜味轻享健康
炎炎夏日 高温酷暑，夏日清凉补来上一碗麻鸭丝瓜胡萝卜汤，具有增加蛋白质 丰富的膳食纤维 胡萝卜素 调理五脏 健脾开胃生肌等功效…
麻鸭肉自然解冻 冲洗干净，冷水下锅煮制沸川烫后，继续冲洗干净。
锅里加适量的水 姜片 香叶放入鸭肉 胡萝卜一起炖煮 50-60 分钟左右（保持中小火）煮至熟，添加丝瓜。
添加太太乐松茸鲜调味料盐糖入味儿增香，这道美味儿的丝瓜麻鸭汤就可以上桌了。
味道咸鲜可口 肉质鲜美弹牙，丝瓜胡萝卜软糯让你爱吃的停不下来…
健康生活养成记
