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松仁玉米青瓜粒(0/7)
松仁用微波炉连续烤3次，烤一次翻一下面。闻到香味，松仁一粒粒都涨鼓鼓的就行了。
玉米剥粒，小青瓜切粒。
红椒主要是调色，也可增加口感。
锅烧7成热放橄榄油，先炒红椒。
红椒炒软，放玉米和青瓜。
炒的过程中，用锅铲将玉米粒按散，成一粒一粒。青瓜炒软，縮水，玉米粒鼓起来，放盐就好了。
装盘，最后在面上撒上松仁。