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家常菜系之菠菜两吃(8/15)
菠菜洗净切段!
锅中烧开水下菠菜段,焯烫一下捞出!
捞出后过凉!
油热后爆香葱姜,下自制面汤。(抓一小抓面粉,用温水冲一大碗面汤,搅匀)倒入炝锅后的勺中,烧开。(我忘记拍了)(抓一点儿面粉即可,汤不能太粘稠)
汤开锅后下豆腐块儿,炖一会儿,千滚豆腐万滚鱼,豆腐下入后放盐适量,当豆腐炖的稍入味后下焯好的菠菜,略炖!
出锅前放的鸡精。
放点胡椒粉入味。
菠菜炖豆腐大功告成,就这么简单!配一碗小料蘸豆腐吃:葱、香菜切碎,加生抽、香油,爱吃辣可切上一点尖椒。
午餐解决了,剩下的焯水菠菜留晚餐做凉菜用。把菠菜摆个造型吧。
炸酱开始:鸡蛋打散,我打了两个,人少打一个即可。
放油,油热后炒鸡蛋。
边炒边搅拌,尽量把蛋炒碎,还不能炒时间长,时间长就炒老了。
加入大酱,酱的选择依个人口味,我选的是葱伴侣豆瓣酱,快速翻炒,边炒边搅拌,尽量把酱蛋拌匀,快速出锅。
酱炒好了铺在菠菜上,瞧!高大上,不俗吧!
再秀一张,垂涎欲滴了!(如果酱做多了还可以留着拌面吃,它可不怕过夜噢!)