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【夏季必备】燕麦减脂饼干(1/5)
挖出五大勺的燕麦，加入牛奶，分几次放，每次放一点点，加到燕麦粘稠 表面湿润。
加入一勺蜂蜜搅拌，这时表面半湿润的凝结成块。
分成一份份，搓圆～啪！按成饼干的样子，放上葡萄干。
放入微波炉里叮一分钟，后拿出来翻面再叮一分钟。
将将将～燕麦饼干出炉啦～口感非常好，而且有减肥、美白、助消化的功效。燕麦非常有饱腹感，这种小饼干一般吃两块就饱啦，放上葡萄干、蔓越莓干口感更好呦！