虾剥皮+盐+鸡精腌制，腌制过程中把青椒、洋葱切丝；西红柿（把汁挤了）、黄瓜、肠子切片；胡萝卜、土豆切丁；（相册里都照全的，这里显示不开）
然后把这些丝丝&片片的也都翻炒下（为的去掉蔬菜中的水分）
电饼铛倒入油加热，然后把擀的薄薄的圆饼，放到电饼铛里（我是之前留的老面肥，所以没用鸡蛋、牛奶和面）并且用叉子叉些小眼儿（为了防止饼坯遇热，膨胀的厉害）差不多的时候翻个儿
然后开始放材料，先放粒儿的，再放丝儿的&片儿的；最后芝士片，我一张饼放的三片百吉福（这里追求拉丝效果的，可以买拉丝芝士）其实还可以再多放几片的，因为就剩六片了，所以平均给两个饼了
找个东西支撑着电饼铛盖子，防止上盖儿挤压到馅料啥的（芝士沾到上盖）
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