安装App
燕麦三明治 健康营养早餐(4/11)
个人更喜欢千岛酱,刚好那阵子千岛酱用完了,用减脂版的香甜酱代替,一样好吃
我每次都做两人份,橄榄油两面煎鸡蛋
无淀粉火腿及酸黄瓜切片
一片面包片。上面放一个煎好的鸡蛋。
再放一片面包片,一勺香甜沙拉酱,抹匀
半勺黄芥末酱,抹匀,因抹匀后的视觉效果实在有碍观瞻,就不放图了,个人觉得宜家的柔和型黄芥末酱要比这个旗牌的好吃的多。
上面铺四片火腿
黄瓜片均匀的铺好,我和山仔都很喜欢吃酸黄瓜,所以都会多放一些。随各人口味可加可不加
上面再铺一片圆生菜
盖上最上面一层面包片,完成!
配牛奶麦片一起吃,山仔总说早饭这么吃有点多,但我就指着早上这一顿,当然要吃多点。