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【10分钟健康抗氧化饮料】鲜榨葡萄汁(
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将葡萄一粒粒洗净,放一勺盐,再泡20分钟。
将料理机的搅拌杯放好,里面放冰糖和温开水,根据个人爱好,适量添加。想喝浓的就多加糖少加水。想像平时超市卖的那种,就多加水,即可。
等待二十分钟,将葡萄中间剖开,剔除里面的籽。
将去籽的葡萄放入料理机。
按下搅拌键,五秒停止,再按下五秒再停止。如此反复十次。
将葡萄汁倒入玻璃瓶中,放入冰箱冷藏。
想喝的时候,倒出一杯来,根据个人口味,再添加冰糖和水即可。