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宝宝辅食--胡萝卜鲜贝炖豆腐(2/5)
胡萝卜、嫩豆腐切片，南极鲜贝自然解冻后撕小块。
热锅冷油（橄榄油），依次加入胡萝卜片、鲜贝，爆香
加入适量热水（或高汤）
烧开后下豆腐炖煮约5分钟。
蚝油提鲜，少量宝宝盐，淀粉勾芡，出锅。配上米饭开动。