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早餐不重样，小宇宙的减脂餐之酸奶粗粮坚果(3/4)
紫薯，红薯切块，上锅蒸熟。分开捣成泥，尽量捣的细一点，为了后面的压型。这里忘了拍照片了，假装这是在锅里的图。
我是为了做出有夹心的赶脚，所以是一层紫薯一层红薯，用模型压出形状。
上面淋一层满满的浓稠的酸奶，让它慢慢淌下来，然后撒上你喜欢的各种坚果。
切个橙子补充维生素，还能摆盘。OK啦，一道丰盛营养价值高的早餐就准备好了啦。下面就可以慢慢享用了。