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美容养颜桃胶皂米银耳羹(6/6)
锅里加水烧开,把发好的银耳撕成小块倒进锅里开小火慢煮
银耳小火煮20~30分钟后,加泡好的皂米仁倒进去(皂米冷水侵泡18小时)
桃胶侵泡24小时,杂质较多4~5小时换一次水
枸杞下锅煮
冰糖下锅慢慢熬
这是成品哈!冷藏后味道更好,这才是胶原蛋白哦!吃起来"爽"