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蒜泥红薯杆(4/4)
红薯叶和杆子一起的，我只喜欢吃杆子部分，去掉叶子，只留杆子，把杆子外面一次膜简单撕一下，不撕也可以，不过撕了口感更好
撕成这样就好了，处理好之后，放水里冲洗一下
开锅热油，下蒜和红辣椒煸炒
加盐味精调味，出锅啦！