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虾皮火腿肠鸡蛋饼,营养早餐(4/13)
两个鸡蛋打散,放入碗里,放入面粉。
加入适量清水。
搅拌成稍微流动液体状态。
火腿肠,葱,准备好。
虾米倒入面糊里。
面糊里加少许盐,不用太多,虾皮是咸的。
加入2茶匙食用油,搅拌均匀。
火腿肠切薄片,葱花切细。
小迷你不粘锅,先舀一小勺面糊到锅里。(也可以用大锅分几个煎)
开最小火,放入火腿肠,葱花。
烙好上面,看周边边缘可以翻动,翻另一面稍微烙一下即可。接着做下一个饼前,用湿布擦擦锅,降温后再放面糊,这样不容易糊。
成品图
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