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三色沙拉紫菜卷(9/15)
西蓝花开水焯熟。
焯好的西蓝花切取顶部绿色的部分备用。
鸡蛋打散煎鸡蛋饼，晾凉备用。
胡萝卜切成条，用油煎一下备用。
准备好的鸡蛋、煎胡萝卜、黄瓜条、火腿片。
取一张紫菜的一半，铺上米饭，放上火腿片、鸡蛋、黄瓜、胡萝卜、挤上沙拉酱，慢慢卷起来，卷好后稍微紧一下。
取半张紫菜，铺上米饭，撒上黑芝麻，盖上保鲜膜。
将步骤7铺好的紫菜翻过来，在背面放上火腿片、鸡蛋、黄瓜、胡萝卜、挤上沙拉酱，慢慢卷起来，卷好后也是要稍微紧一下。
卷好的黑芝麻紫菜卷。
再取半张紫菜，铺上米饭，撒上西蓝花碎，盖上保鲜膜。
将铺好的紫菜翻过来，在背面放上火腿片、鸡蛋、黄瓜、胡萝卜、挤上沙拉酱，慢慢卷起来，卷好后稍微紧一下。
卷好的紫兰花紫菜卷。
切好开吃吧。
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