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养颜燕窝桃胶皂米银耳羹(6/6)
将皂角米，桃胶和莲子泡水至少四小时（切记不要桃胶皂角米不要放太多 会膨胀！！）
待桃胶皂角米略有涨大，将红枣，枸杞，燕窝，银耳，百合放在另一个盆子里泡水（银耳不用放太多，道理同上 膨胀膨胀✨）
等到两边的材料如达到右图泡发状态即可将水滤干净，把两者混合
把红枣剪开（等等炖可以更入味）放入红糖和干桂花（桂花我超爱 也可不放 只是提香作用）倒水没过食材超过一指
我是用这个款蒸炖锅hin方便!!选择蒸炖两小时就可以～ 之前用高压锅大火开后转小火一个小时也可以很软糯
蒸炖锅我一般会炖两小时，高压锅更快 随君喜好